Heilpflanzen – tolle Kraftpakete aus der Natur

Kaum zu glauben, was alles in ihnen steckt! Das Wissen um Heilkräuter, Heilpflanzen und deren Wirkung wurde bereits früh von Menschen genutzt. Schon im Mittelalter fanden sich entsprechende Pflanzen in Klostergärten und Apothekergärten. Kein Wunder also, dass Hildegard von Bingen, Pfarrer Kneipp, Maria Treben und viele weitere Wissensträger sich deren Eigenschaften zu eigen machten.

Der Begriff Heilpflanzen stammt aus der Pflanzenheilkunde. Er fasst all die Pflanzen zusammen, deren Inhaltsstoffe und Wirkstoffe zur Vorbeugung von Krankheiten und Linderung derselben beitragen. 

Interessant bei Heil- oder auch Arzneipflanzen sind die Blüten, Blätter, Früchte, Samen, Wurzeln, die Rinde oder das Kraut – kurz die ganze Pflanze je nach Inhaltsstoff.

Heilpflanzen und deren Wirkung können sich sowohl im Tee, im Aufguss, in Cremes, Salben, Ölen oder Tinkturen entfalten. Auch besteht bei vielen Heilpflanzen die Möglichkeit, diese zu trocknen oder gefriergetrocknet haltbar zu machen. Viele der Inhaltsstoffe bleiben hierbei erhalten oder lösen sich bei diesen Varianten. Die ätherischen Düfte gehen jedoch teils verloren.

Wussten Sie schon? Weltweit gibt es über 28.000 Heilpflanzen. Viele wurden schon oft als Hausmittel eingesetzt. In aller Munde sind derzeit die Aloe vera, der Ingwer und auch Kurkuma. Sie lassen sich perfekt im Topf kultivieren und vermehren. Die Aloe vera kann die Regeneration der Haut fördern, Verbrennungen wie einen Sonnenbrand lindern und allergische Hautreaktionen reduzieren. Sie wirkt kühlend, entzündungshemmend sowie antiseptisch. Auch Ingwer und Kurkuma hemmen Entzündungen. Ersteres fördert ganz nebenbei noch die Durchblutung.

Wussten Sie schon? Den idealen Standort für Ihre Heilpflanzen können Sie besonders gut von den natürlichen Gegebenheiten ableiten. Entspricht der geplante Platz in Ihrem Garten oder auf dem Balkon nicht den Wünschen der Pflanze, besteht die Möglichkeit in Punkto "Bodenverhältnisse" z.B. mit passendem Substrat, Sand & Co. nachzuhelfen...