Luftreinigende Zimmerpflanzen: Top 10 für gute Luft

Tief durchatmen: Die 10 besten luftreinigenden Zimmerpflanzen

Eine NASA‑Untersuchung aus dem Jahr 1989 („Clean Air Study“) zeigte, dass bestimmte Zimmerpflanzen in geschlossenen, nahezu luftdichten Räumen Schadstoffe wie Benzol, Formaldehyd oder Trichlorethylen reduzieren können. Spätere Studien von 2019 machten jedoch deutlich, dass dieser Reinigungseffekt in normal belüfteten Wohnräumen zu gering ausfällt, um technische Luftreiniger zu ersetzen. Dennoch tragen Zimmerpflanzen messbar zu einem angenehmeren Raumklima bei – sie erhöhen die Luftfeuchtigkeit und schaffen eine natürlichere, wohltuende Atmosphäre.

Autorin: Kathrin Knechtel

1. Einblatt
2. Efeutute
3. Grünlilie
4. Calathea
5. Zimmerfarne
6. Dieffenbachie
7. Flamingoblume
8. Birkenfeige
9. Gummibaum
10. Drachenbaum

1. Einblatt

Diese Pflanzenschönheit verleiht den sonnigen bis halbschattigen Plätzen Ihres Wohnbereichs ein exotisches Dschungel-Flair. Mit ihren dunkelgrünen Blättern und kleinen weißen Blüten, die sich zu einem Blütenkolben vereinen, wirkt sie besonders dekorativ.

Das Einblatt besitzt die Gabe, schädliche Gase aufzunehmen, abzubauen und zu neutralisieren. Ungesunde Stoffe wie Benzol, Formaldehyd, Trichlorethen, Xylole, Toluole und Ammoniak können teils rausgefiltert werden. Außerdem verbessert das Einblatt gekonnt die Luftfeuchtigkeit und reichert die Raumluft mit Sauerstoff an.

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2. Efeututen

Mit ihren eleganten und verspielten Ranken begrünt die Efeutute Fenster und Regale und wirkt besonders in Ampeln dekorativ.

Doch nicht nur ihr exotisches Aussehen macht die Zimmerpflanze zum Must-have, auch ihre luftreinigenden Eigenschaften beeindrucken: Die Efeutute ist in der Lage, Schadstoffe wie Formaldehyd, Kohlenmonoxid und Benzol aus der Luft zu filtern. Im Schlafzimmer fördert die luftreinigende Pflanze einen guten Schlaf und hilft Ihnen, am Morgen energiegeladen aufzuwachen.

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3. Grünlilie

20–40 cm lange, schwertförmige, grüne Blätter, die mit einem auffälligen, weißen Rand verziert sind, verleihen der Grünlilie ihr lebendiges Aussehen und ihre frische Note. Noch dazu ist die luftreinigende Pflanze überaus pflegeleicht und stellt nur geringe Ansprüche an den Standort.

Der wertvollste Grund für eine Grünlilie ist jedoch ihre luftverbessernde Eigenschaft. Ob im Büro oder bei Ihnen Zuhause, die Zimmerpflanze sorgt für frische Luft: Sie nimmt teilsweise schädliche Gase wie Formaldehyd, Benzol oder Kohlenmonoxid aus der Luft auf und erhöht die Luftfeuchtigkeit.

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4. Calathea

Grün, Lila, gezackt oder geradlinig – die farbenfrohen Blätter der Calathea ziehen einfach alle Blicke auf sich. Doch nicht nur ihre dekorative Art überzeugt, die Zimmerpflanze ist ganz nebenbei ein hervorragender Luftfilter. Mithilfe ihrer großflächigen Blätter ist die Calathea nämlich in der Lage, die Luft mit reichlich Sauerstoff zu versorgen und z. B. Formaldehyde aus ihr heraus zu filtern.

Die Calathea hat einen Tag-Nacht-Rhythmus und wird deshalb auch als lebende Pflanze bezeichnet. Sobald die Lichtmenge abnimmt, schließen sich die Blätter der Zimmerpflanze mit einem raschelnden Geräusch.

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5. Zimmerfarne

Zimmerfarne sind beliebte exotische Zimmergenossen, denn ihre filigranen, immergrünen Wedel setzen tropische Akzente und sorgen für Dschungel-Feeling in jedem Raum. Neben ihrem dekorativen Aussehen wirken die Zimmerpflanzen als natürliche Luftbefeuchter und können Formaldehyd aus der Raumluft filtern Mit Schwertfarn, Krokodilfarn und Co. gestalten Sie also nicht nur Badezimmer, Büro oder Wohnzimmer gemütlicher, Sie lassen auch frische, sauerstoffreiche Luft mit herein!

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6. Dieffenbachie

Die großen Blätter der Dieffenbachie zeigen sich in zahlreichen Farben und Musterungen und zaubern Leben in unsere vier Wände. Ob Grün, Gelb oder Weiß mit gefleckten, geränderten oder marmorierten Zeichnungen – bei dieser Auswahl ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Mit einer Dieffenbachie zieht nicht nur ein dekoratives Blattspektakel auf der Fensterbank ein, sondern auch der Effekt ihrer luftreinigenden Qualitäten: Die großen Blätter der Zimmerpflanze filtern teils Schadstoffe wie Formaldehyd aus der Luft. Zusätzlich verdunsten sie so viel Wasser, dass sogar die Luftfeuchtigkeit im Raum steigt.

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7. Flamingoblume

Die Blüte der Flamingoblume ähnelt dem Einblatt. Sie kann von Weiß über Lachsrosa bis leuchtend Rot strahlen und zieht gewiss alle Blicke auf sich. Der schöne Anblick hat jedoch seinen Preis: Die Flamingoblume gilt als sehr anspruchsvoll und gedeiht nur bei einer Luftfeuchtigkeit von 60–65 %. Auch direkte Sonne mag die Pflanze nicht.

Fühlt sich die Flamingoblume bei richtiger Pflege jedoch wohl, gilt sie als eine der effektivsten luftreinigenden Zimmerpflanzen und kann Schadstoffe wie Formaldehyd, Xylole, Toluole und Ammoniak aus der Luft filtern.

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8. Birkenfeige

Die Birkenfeige, auch als Ficus bekannt, zählt mit ihren zahlreichen Blättern zu den besten luftreinigenden Pflanzen. Sie verwandelt nicht nur Kohlendioxid in frischen Sauerstoff, sondern reduziert teilweise auch aus Farben und Möbeln austretende Schadstoffe wie Xylole, Toluole und Formaldehyd.

Platzieren Sie die Birkenfeige als Solitärpflanze oder arrangieren Sie sie mit weiteren Zimmerpflanzen zu einer Gruppe. Bei der großen Anzahl an Sorten mit unterschiedlichen Blattwerken finden Sie garantiert die Richtige!

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9. Gummibaum

Die großen Blätter des Gummibaums wirken als perfekte Luftfilter. Die Zimmerpflanze filtert nämlich nicht nur CO2, sondern auch Schadstoffe von Bodenbelägen und Wandfarben.

Besonders für Neueinsteiger und Menschen ohne grünen Daumen ist die luftreinigende Zimmerpflanze ideal. An einem hellen und sonnigen Standort platziert, fühlt sich der Gummibaum wohl und verzeiht auch die eine oder andere Durststrecke.

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10. Drachenbaum

Der aus Afrika stammende Drachenbaum bereichert jedes Wohnambiente mit seiner exotischen Erscheinung. Besonders als Solitärpflanze kommt sein eindrucksvoller Blattschmuck zur Geltung.

Neben seinem imposanten Aussehen beeinflusst der Drachenbaum das Raumklima positiv und sorgt als Zimmerpflanze für gute Luft. Schadstoffe, die aus Teppichen, Möbeln & Co. in die Raumluft gelangen, filtert und neutralisiert die Pflanze. Formaldehyd, Benzol und Trichlorethylen können teils vom " kleinen Drachen" gefiltert werden.

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Keine Chance den Schadstoffen: Mit Zimmerpflanzen für gute Luft sorgen

Wir Menschen halten uns zu großen Teilen in geschlossenen Räumen auf. Findet hier kein ausreichender Austausch von Innenraum- und Außenluft statt, entsteht dicke Luft. Besonders Möbel, Teppiche und andere Bodenbeläge geben ungesunde Stoffe von sich, die sich in der Raumluft ansammeln. Dasselbe gilt für Farben, Lacke, Reinigungsmittel und Elektrogeräte.

Treten zu viele Schadstoffe wie Ammoniak, Benzol, Formaldehyd, Trichlorethen oder Xylole auf, kann dies unsere Gesundheit beeinträchtigen. Kopfschmerzen, Müdigkeit, Übelkeit sowie eine Reizung der Schleimhäute sind nur ein paar der möglichen Folgen. Auch auf unsere Nachtruhe hat schlechte Raumluft im Schlafzimmer Auswirkungen. Glücklicherweise können Sie das Raumklima ganz einfach langfristig verbessern: mit regelmäßigem Lüften und luftreinigenden Pflanzen.

FAQs: Häufige Fragen zu luftreinigenden Pflanzen – wir antworten!

Wie funktionieren luftreinigende Pflanzen? Sie nehmen Schadstoffe wie Formaldehyd oder Benzol über die Blätter auf und bauen diese im Stoffwechsel ab. Gleichzeitig erhöhen sie durch Verdunstung die Luftfeuchtigkeit und verbessern so das Raumklima.

Sind luftreinigende Pflanzen für Allergiker geeignet? Viele Pflanzen sind gut verträglich, allerdings können blühende Arten Pollen abgeben. Für Allergiker eignen sich besonders Grünlilie, Bogenhanf oder Glücksfeder.

Können luftreinigende Pflanzen Schadstoffe komplett entfernen? Nein. Sie tragen zur Verbesserung des Raumklimas bei, ersetzen jedoch keine regelmäßige Lüftung. Stoßlüften bleibt weiterhin notwendig.

Kann man luftreinigende Pflanzen auch im Schlafzimmer halten? Ja, viele Arten sind dafür geeignet, da sie nachts keinen Sauerstoff verbrauchen und die Luftfeuchtigkeit erhöhen. Besonders empfehlenswert sind Bogenhanf oder Aloe vera.